القائمة الرئيسية

الصفحات

براونيز كيتو - بديل الحلويات فى رجيم الكيتو دايت


براونيز كيتو بدائل الحلى والحلويات

لا غنى عن الحلويات والحلى فى رجيم الكيتو دايت للاستمرام ومكافأه نفسك على اتباع نظام الكيتوجينك دايت كيكه براونيز كيتونيه رائعه تغنيك عن السكريات والحلويات المصنعه وبديل رائع فى نظام غذائى منخفض الكربوهيدرات مثل كيتو دايت وصفه رائعه وسهله وشهيه تستطيع ان تحضرها فى 25 دقيقه وتكفى لاكثر من حصه بين الوجبات الرئيسيه قليله الكارب بمكونات بسيطه وسهله فى متناول الكثيرين حلى كيتو رائع من الشوكلاته تستطيع من خلالها اتباع النظام بدون مشكله لتستطيع فقدان الوزن وخساره دهون مركبه سيئه وايضا الاستمتاع بالطعام الذى تحبه .


مكونات براونيز كيتو


  • كوب دقيق لوز
  •  معلقه بيكنج بودر
  •  رشه ملح 
  • كيس سكر استفيا
  •  فانيليا سايله
  •  بيضه
  • 50ج شيكولاته 


لا نوصي بحساب السعرات الحرارية. تعرف على السبب من هنا .



براونيز كيتو بديل السكريات




طريقه عمل براونيز كيتو



 ونخلط المكونات كلها مع بعض كويس ونكون مجهزين الشيكولاته عباره عن خمسين جرام زبده مع فانيليا وكيسين سكر استفيا ومعلقتين كاكاو خام وكريمه خفق ورشه قرفه حسب الرغبه ونقلبهم سوا كويس ونحطهم علي خليط دقيق اللوز ونقلب كويس وفِي الصينيه وفِي الفرن لمده ١٥ دقيقه  نار من تحت بس هاديه وبعدها خمس دقايق بس تفتح الشوايه وبالهنا والشفا ❤️❤️❤️



كيكه براونيز كيتو

براونيز كيتو بديل الحلويات والسكريات

بديل كيتو للحلى


فى انتظار تعليقاتكم على الوصفه وتقيمها

يمكنك مشاهده جميع وصفات كيتو من خلال الرابط التالى



تعليقات

التنقل السريع